Intymumas ir Seksualumas
Intymumas ir Seksualumas
Nuostabaus sekso yra išmokstama
Kur bepažiūrėtume, iš visų pusių mus supa sekso tema.
Tad nenuostabu, jog susidaro įspūdis, kad seksas – tai paprastas dalykas, kuriuo visi mėgaujasi.
Tačiau iš tiesų daugelis iš mūsų jaučiasi vieniši, pasimetę ir nežino, kaip elgtis intymiais momentais. Dažniausiai – tyloje, nes atvirai kalbėti šia tema vis dar yra gėda.
Tad nenuostabu, jog susidaro įspūdis, kad seksas – tai paprastas dalykas, kuriuo visi mėgaujasi.
Tačiau iš tiesų daugelis iš mūsų jaučiasi vieniši, pasimetę ir nežino, kaip elgtis intymiais momentais. Dažniausiai – tyloje, nes atvirai kalbėti šia tema vis dar yra gėda.
Kur bepažiūrėtume, iš visų pusių
mus supa sekso tema.
Tad nenuostabu, jog
susidaro įspūdis, kad seksas –
tai paprastas dalykas, kuriuo visi mėgaujasi.
Tačiau iš tiesų daugelis iš mūsų jaučiasi vieniši, pasimetę ir nežino, kaip elgtis intymiais momentais. Dažniausiai – tyloje, nes atvirai kalbėti šia tema vis dar yra gėda.
mus supa sekso tema.
Tad nenuostabu, jog
susidaro įspūdis, kad seksas –
tai paprastas dalykas, kuriuo visi mėgaujasi.
Tačiau iš tiesų daugelis iš mūsų jaučiasi vieniši, pasimetę ir nežino, kaip elgtis intymiais momentais. Dažniausiai – tyloje, nes atvirai kalbėti šia tema vis dar yra gėda.
Gal jau susitaikĖTE,
kad šiame gyvenime intymumas palaidotas?
kad šiame gyvenime intymumas palaidotas?
Galbūt jums nusibodo, kad seksas atrodo tarsi prievolė, kurią esate „skolingas (-a)“ savo partneriui (-ei).
Arba lovoje negalite nustoti galvoti apie darbą, vaikus, ir tuos sportbačius su nuolaida...
Galbūt nejaučiate malonumo sekso metu ir nebetikite, kad gali būti kitaip.
Kartais norėtumėte parašyti simpatiškai kaimynei, bet vietoj to žiūrite
pornografiją ir paskui iki paryčių dėl to graužiatės.
O gal taip įsitempiate, besistengdami lovoje viską padaryti „teisingai“, kad dingsta bet koks noras tęsti.
Galbūt pavargote bandyti kalbėtis apie seksą su savo partneriu (-e), nes viskas baigiasi ilgai trunkančiu tylėjimu ar konfliktu.
Arba lovoje negalite nustoti galvoti apie darbą, vaikus, ir tuos sportbačius su nuolaida...
Galbūt nejaučiate malonumo sekso metu ir nebetikite, kad gali būti kitaip.
Kartais norėtumėte parašyti simpatiškai kaimynei, bet vietoj to žiūrite
pornografiją ir paskui iki paryčių dėl to graužiatės.
O gal taip įsitempiate, besistengdami lovoje viską padaryti „teisingai“, kad dingsta bet koks noras tęsti.
Galbūt pavargote bandyti kalbėtis apie seksą su savo partneriu (-e), nes viskas baigiasi ilgai trunkančiu tylėjimu ar konfliktu.
Gal jau susitaikĖTE,
kad šiame gyvenime intymumas palaidotas?
kad šiame gyvenime intymumas palaidotas?
- Galbūt jums nusibodo, kad seksas atrodo tarsi prievolė, kurią esate „skolingas (-a)“ savo partneriui (-ei).
- Arba lovoje negalite nustoti galvoti apie darbą, vaikus, ir tuos sportbačius su nuolaida...
- Galbūt nejaučiate malonumo sekso metu ir nebetikite, kad gali būti kitaip.
- Kartais norėtumėte parašyti simpatiškai kaimynei, bet vietoj to žiūrite pornografiją ir paskui iki paryčių dėl to graužiatės.
- O gal taip įsitempiate, besistengdami lovoje viską padaryti „teisingai“, kad dingsta bet koks noras tęsti.
- Galbūt pavargote bandyti kalbėtis apie seksą su savo partneriu (-e), nes viskas baigiasi ilgai trunkančiu tylėjimu ar konfliktu.
Ir vis dėlto giliai širdyje trokštate kada nors ir vėl pajusti aistrą, jausmingumą, gyvybingumą, ir išgyventi
tą gilų prasmės jausmą, kai kūnai susijungia ekstazėje.
tą gilų prasmės jausmą, kai kūnai susijungia ekstazėje.
Net ir visiškai nusivylus, visuomet yra išeitis.
Ir vis dėlto giliai širdyje trokštate kada nors ir vėl pajusti aistrą,
jausmingumą, gyvybingumą,
ir išgyventi tą gilų prasmės jausmą, kai kūnai susijungia ekstazėje. Net ir visiškai nusivylus, visuomet yra išeitis.
jausmingumą, gyvybingumą,
ir išgyventi tą gilų prasmės jausmą, kai kūnai susijungia ekstazėje. Net ir visiškai nusivylus, visuomet yra išeitis.
Gal būt jus taip pat pasvajojate..
- Susigrąžinti ilgalaikiuose santykiuose užgesusią aistrą;
- Susiderinti lovoje, net kai jūs ir jūsų partneris(-ė) turite skirtingą libido.
- Patirti geresnius orgazmus su savimi ar su mylimuoju(-ąja).
- Drąsiai šnekėti apie seksą, reikšti savo norus, ir būti išgirstam.
- Išmokti malonumo suteikimo meno.
- Sukurti gilų, prasmės kupiną intymumą savo lytiniame gyvenime ir santykiuose.
- Paversti seksualumą gyvybinės energijos šaltiniu ir darnių santykių pagrindu.
- Atrasti jausmingumą po patirtos traumos.
Dažniausiai klientai kreipiasi į mane dėl šių problemų:
- Nejaučia kūno, susijaudinimo, malonumo
- Kankinami seksualinės gėdos, nesėkmės baimės, nerimastingumo ir nenuilstančio proto sekso metu
- Pametę libido ir norą mylėtis
- Nežino savo seksualinių norų, pageidavimų ir ribų. Nežino kaip šnekėti apie seksą. Trūksta seksualinių žinių
- Patiria orgazmo ir erekcijos (vyrams ir moterims) disfunkcijas
- Siekia pagalbos įveikti seksualines traumas pasekmes ir atkūrti sveiką seksualumą
- Kankina lytinių organų negalavimų: skausmai sueities metu, dubens dugno raumenų įtampa, endometriozė, prostatitas, šlapimo nelaikymas ir kiti mažojo dubens dugno sutrikimai
Įdomu, kad visos šios
problemos visuomet yra tarpusavyje susijusios
ir daro įtaką viena kitai.
problemos visuomet yra tarpusavyje susijusios
ir daro įtaką viena kitai.
Fizinius negalavimus dažnai sustiprina emocinės būsenos, o tai savo ruožtu sukelia dar daugiau emocijų – nesėkmės, atstūmimo baimę.
Ryšio su savo kūno pojūčiais stoka veda prie sumažėjusio patiriamo malonumo ir dažnai prie seksualinių ribų pažeidimo, o šie - prie fizinių skausmų.
Elementarių seksualinių žinių stygius veda prie žemos savivertės,
kaltės jausmo, o vėliau – prie susijaudinimo ir erekcijos problemų.
Todėl yra būtinas visapusiškas problemos nagrinėjimas.
Ryšio su savo kūno pojūčiais stoka veda prie sumažėjusio patiriamo malonumo ir dažnai prie seksualinių ribų pažeidimo, o šie - prie fizinių skausmų.
Elementarių seksualinių žinių stygius veda prie žemos savivertės,
kaltės jausmo, o vėliau – prie susijaudinimo ir erekcijos problemų.
Todėl yra būtinas visapusiškas problemos nagrinėjimas.
Kaip aš galiu jums padėti?
Vyrams ir moterims teikiu individualų intymumo koučingą tiek internetu, tiek gyvai.
Be to, dirbu tiesiogiai su kūnu: darau dubens dugno ir intymų masažą.
Vedu poras į prasmingą intymumo ir seksualumo kūrimą, koučingo, tantrinių
masažų ir seksualinės edukacijos pagalba. Siūlau grupinius ir individualius ritritus.
Be to, dirbu tiesiogiai su kūnu: darau dubens dugno ir intymų masažą.
Vedu poras į prasmingą intymumo ir seksualumo kūrimą, koučingo, tantrinių
masažų ir seksualinės edukacijos pagalba. Siūlau grupinius ir individualius ritritus.
Esu įsitikinusi: mano metodas -unikalus. Štai kodėl:
Apie intymumą ir seksualumą mokiausi ir juos tyrinėjau iš įvairių pusių ir žymių mokytojų – tantros, seksologijos, santykių terapijos. Po daugybės metų asmeninio tobulėjimo šioje srityje ir integravimo į savo gyvenimą, aš padedu klientams atrasti jų unikalius kelius tyrinėti ir transformuoti seksualumą bei intymumą.
Kiekvienos sesijos metu parenku jums asmeniškai tinkamiausius instrumentus, padedu gilinti ryšį su savo kūnu ir kūno-proto sąmoningumu, pažadinti jausmingumą ir autentišką seksualumą. Mes dirbame su labai praktiškais ir galingais įrankiais bei pratimais iš holistinio seksualumo, tantros, somatinio patyrimo (Somatic Experiencing®), sąmoningo prisilietimo, tantrinio masažo ir daug daugiau.
Mano įrankiai ir procesai yra labai asmenybiniai, nes žmogaus seksualinė išraiška yra unikali kiekvienam ir negali būti ribojama apibendrinančiais „5 žingsniai, taip tapti orgazmiškam“ modeliais nepaisant to, kaip greitai ir lengvai norėtųsi išspręsti savas problemas.
Mano intymiai asmenybinis priėjimas prie kiekvieno kliento padeda atverti jūsų įgimtą malonumo jausmą, seksualinį unikalumą ir efektyviai pašalinti jus stabdančias traumas, baimes, įsitikinimus ir apribojimus.
Kiekvienos sesijos metu parenku jums asmeniškai tinkamiausius instrumentus, padedu gilinti ryšį su savo kūnu ir kūno-proto sąmoningumu, pažadinti jausmingumą ir autentišką seksualumą. Mes dirbame su labai praktiškais ir galingais įrankiais bei pratimais iš holistinio seksualumo, tantros, somatinio patyrimo (Somatic Experiencing®), sąmoningo prisilietimo, tantrinio masažo ir daug daugiau.
Mano įrankiai ir procesai yra labai asmenybiniai, nes žmogaus seksualinė išraiška yra unikali kiekvienam ir negali būti ribojama apibendrinančiais „5 žingsniai, taip tapti orgazmiškam“ modeliais nepaisant to, kaip greitai ir lengvai norėtųsi išspręsti savas problemas.
Mano intymiai asmenybinis priėjimas prie kiekvieno kliento padeda atverti jūsų įgimtą malonumo jausmą, seksualinį unikalumą ir efektyviai pašalinti jus stabdančias traumas, baimes, įsitikinimus ir apribojimus.
Kaip pradėti?
Nemokama 30 min konsultacija
Suprasti poreikius ir aptarti darbo metodus bei žingsnius.
Rezervuoti pirmą sesiją
Siekiantiems ilgalaikės transformacijos siūlau kelių sesijų planus.
Rezervuoti masažą
Kaip koučingo sesijų dalį ar atskirai dubens dugno / intymų masažą pagal susitarimą.
Rezervuoti vienkartinę sesiją
Siūlomos vienkartinės sesijos intymumo mokymams, ir konkretiems klausimams.
